Камни в желчном пузыре: как уберечься?

Камни в желчном пузыре: как уберечься? Беспокоит боль в правом подреберье сразу после еды? Только это и может выдать присутствие в организме желчных камней. Почему же они возникают? Как не стать их жертвой?

Не стоит налегать на жирные и мясные блюда. Ведь в такой еде очень много холестерина, а он скапливается в желчном в виде сгустков. Они постепенно и превращаются в камни. Для того чтобы снизить холестериновый удар жир от мяса нужно удалять, шкуру с курицы снимать, не кушать больше двух столовых ложек сливочного маслам пары колечек жирной колбасы в день.

Не нужно заниматься голоданием, также не стоит сидеть на безжировых диетах. Это также провоцирует напасть болезни. Так как жиры в организм не поступают с едой и организму приходится активизировать выработку собственного холестерина. Ведь без этого вещества невозможно обойтись — холестерин нужен организму для построения новых клеток. Ни в коем случае нельзя заниматься голоданием без контроля доктора.

На наедайтесь один раз в день. Вы кушаете редко, но до отвала? Вы рискуете заболеть желчекаменной болезнью. Желчь вырабатывается после приема пищи. Если вы вовремя не кушаете, она застаивается.

Читайте также:

Нет комментариев