Как справиться с кишечной инфекцией

Как справиться с кишечной инфекциейВ условиях летней жары пищевые отравления и разные кишечные инфекции – явление нередкое. Что делать, если вы все же стали невольной жертвой этих недугов.

1. Обильное питье.

Влага – это единственное, что нужно сейчас организму. Чтобы он начал постепенно восстанавливаться, следует вернуть в норму водно-солевой баланс, употребляя слабый раствор поваренной соли в воде. Пейте много воды или подслащенного теплого чая. Стакан жидкости необходимо выпивать через каждый час.

Отлично избавит от тошноты мятный чай с лимоном. Заваривайте 1-2 ложки высушенной мяты в стакане кипятка, когда немного остынет, положите лимон.

2. Использование природного сорбента – активированного (древесного) угля.

Вряд ли существует более экономичный и действенный способ лечения пищевых отравлений. Уголь будет наиболее эффективен в первые 12 часов после начала токсикации. Сколько пить угля? Рассчитывайте 1 таблетку на 10 кг своего веса.

4. Проведение 1 дня лечебного голодания.

Даже когда вам станет гораздо легче, постарайтесь первые 24 часа после этого поголодать. Пусть желудок отдохнет и подготовится к привычному ритму работы.

Нет комментариев